Die optimale Bürobeleuchtung ist eine elementare Basis für ein effizientes und gesundes Arbeiten im Job. Unzureichende Beleuchtung im Büro führt oft zur Ermüdung der Augen, Kopfschmerzen und zu Antriebsschwäche.
Nach Möglichkeit sollte der Schreibtisch so positioniert werden, dass er im rechten Winkel zum Fenster steht. Auch Oberflächenspiegelungen, die für die Augen unangenehm sind, sollten vermieden werden. Nicht selten wird dieser Faktor beim Büromöbel-Kauf übersehen.
Wenn es die Räumlichkeiten zulassen, ist möglicherweise auch eine Sitzposition mit dem Rücken zu Fenster ideal. Neben den Räumlichkeiten sind dahingehend natürlich auch andere Faktoren wie Fensterbeschaffenheit und Sonnenschutz-/Verdunklungsmöglichkeiten maßgebend.
Obwohl Tageslicht kaum durch kein künstliches Licht zu ersetzen ist und auch nicht komplett ersetzt werden braucht, reicht dieses bei der Arbeit oftmals nicht aus, sodass beispielsweise zusätzliche schwenkbare Tischleuchten für eine optimale Bürobeleuchtung sorgen können.
In der heutigen Zeit ist die Auswahl so breit, dass man bereits vor dem Kauf von Büroleuchten genau überlegenn sollte, welche Lampe für welchen Bereich eingesetzt werden kann. Nicht jede Rasterleuchte eignet sich für jeden Raum oder auch jeden Arbeitsplatz. Die Entscheidung welche Bürobeleuchtung die Beste für den jeweiligen Anwendungszweck ist, muss stets individuell getroffen werden. Nicht jede Bürobeleuchtung, die zwar in speziellen Shops für Arbeitsplätze und Büros angeboten wird, eigenet sich immer für alles.
Bürobeleuchtung ohne starke Lichtkontraste
Große Lichtunterschiede im Bereich des Schreibtisches erfordern ein ständiges Anpassen der Augen an die unterschiedlichen Lichtquellen wie beispielsweise in Büros mit Glaswänden. Die Helligkeit der Bürobeleuchtung sollte der Umgebung angepasst sein, sodass diese auf den Arbeitsflächen und den Wänden keine all zu großen Kontraste bilden. Auch Blendungen sollten möglichst vermieden werden, da diese zu vorzeitiger Ermüdung führen können. Je größer die Leuchtdichte, desto größer sollte der Abschirmwinkel sein. Eine indirekte Bürobeleuchtung beispielsweise durch einen Decken-fluter reicht häufig nicht aus. Aber auch Direkt-Strahler können das genaue Sehen erschweren. Indirektes Licht und eine schwenkbare Leuchte für den Arbeitsplatz gehören, neben dem Tageslicht zu einer idealen Beleuchtung im Büro.
Bürobeleuchtung mit Energiesparlampen
Dabei sollte natürlich dringend auf den Energieverbrauch geachtet werden. Neueste Entwicklungen im Bereich der LED Bürobeleuchtung bieten interessante Lösungen, Arbeits- und auch Wohnräume entsprechend ihrer Nutzung zu beleuchten. Das Angebot an Lampen ist sehr groß und die Lichtqualität der Energiesparlampen wird immer besser. Wand- und Deckenleuchten als Bürobeleuchtung sorgen für die Grundbeleuchtung des Arbeitsraumes und der Möbel.
Fazit
Laut VDE Vorschriften für das Arbeiten in einem Büro sollte die Beleuchtungsstärke mindestends 500 Lux haben. Ältere Menschen benötigen eine optimale Beleuchtungsstärke sogar noch etwas höher bei 750 bis 1000 Lux.
Ideal sind hierbei die Kombination aus indirektem und direktem Bürobeleuchtungen. Eine dimmbare Tischlampe begrenzt die Reflexionsbildung. Insgesamt sollte für die optimalen Lichtverhältnisse auf eine gleichmäßige Lichtverteilung, eine flimmerfreie Beleuchtung und die entsprechende Anpassung der Lichtverhältnisse am Arbeitsplatz im Büro geachtet werden. Für die Vermeidung von Blendungen der Bürobeleuchtung sollte bereits bei der Auswahl der Möbel darauf geachtet werden, dass diese aus mattem Holz sind. Außerdem sollte der Raum auch ausreichend durch das Tageslicht erhellt sein.
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